눈건강 # 현대인 # 스마트폰 썸네일형 리스트형 현대인 눈건강 요즘 현대인들은 컴퓨터와 스마트폰이 없으면 하루 일상을 할수가 없을정도로 스마트폰과 컴퓨터가 자리 잡았는데요 이런 환경 속에서 내 눈건강을 지켜야 합니다. 스마트폰과 컴퓨터로의 부터 눈건강 지키기 지금 한번 알바 봅시다. 먼저 스마트폰을 사용하실때 시력이 조금이나마 덜 떨어지고 눈의 피로를 풀어 주는 방법인데요 휴대폰에 들어가 있는 기능을 활용하시면 눈의 피로를 덜 할수 있습니다. 1. 다크모드를 사용하라 다크모드는 어두운 상황에서 휴대폰 화면을 어둡게 하여 눈의 피로를 덜어주는 기능입니다. 사용하게 되면 화면이 약간 어두워 지는것 뿐만아니라 인터넷과 같은 앱들고 검은 바탕으로 나타나게됩니다. 저는 밤에 불을 끄고 핸드폰을 보면 무조건 다크모드를 사용하고 있습니다 2 나이트 쉬프트 나이트 쉬프트는 흔히 .. 더보기 이전 1 다음
